5 de out de 2015

1,2,3 Carneirinhos! Conheça 11 fatos interessantes sobre os sonhos


Quem é que naquele soninho gostoso já teve o prazer de vivenciar a sensação de ter aquele sonho fascinante que quando você acordou logo se decepcionou quando viu que era um sonho? Ou talvez nem tão bom assim como aquele
pesadelão de tirar o sono que não deixou você pregar o olho de jeito nenhum? 
Para a ciência os sonhos nada mais são do que uma imaginação do nosso inconsciente humano, para outras tradições culturais e religiosas os sonhos são um tipo de reflexões premonitórias, ainda há aqueles que acreditam que os sonhos são a busca de tais desejos reprimidos. Essas 11 curiosidades abaixo revelam alguns fatos interessantes sobre essas nossas misteriosas viagens mentais.

1) Um ser humano passa aproximadamente 6 anos de sua vida sonhando
Isso mesmo de acordo com os cientistas esse é o tempo que passamos sonhando durante toda a nossa vida. Que coisa não!


2) Todos os seres humanos sonham não há nenhum que não sonhe.
Quem disser que não sonha estará mentindo, pois todos de nós humanos sonhamos mas o que acontece é que os sonhos geralmente são esquecidos logo nos primeiros 5 minutos em que acordamos. Já os pesadelos demoram mais um pouco para ser apagados.


3) Os sonhos melhoram progressivamente
De acordo com a professora Emérita de psicologia da Rush Univesity Medical, "Os sonhos geralmente ficam progressivamente mais positivos enquanto dormimos, assim no dia seguinte acordamos mais bem humorados e dispostos bem diferente de quando você foi para cama no dia anterior".
O estado psicológico é também um fator que pode interferir nas nossas noites de sonhos. Pessoas estressadas tendem a ter mais pesadelos e acordarem com sentimentos ruins.


4) Quer lembrar do seu sonho?
Pessoas que são despertadas logo após o sono REM (fase na qual os sonhos acontecem), possuem mais chances de recordar os seus sonhos do que aquelas que dormiram mais tranquilamente durante a noite até a manhã seguinte. O consumo de bebidas alcoólicas, medicamentos entre outros relacionados podem dificultar a relembrar os sonhos da noite anterior.


5) Cegos também sonham
Se você estava se perguntando a respeito dos cegos, sim eles também sonham, só que de forma diferenciada da nossa que conseguimos enxergar. Ao invés de imagens os cegos experimentam sensações diferenciadas com cheiros, formas, sons e sensações táteis. Geralmente é  muito comum sonharem que estão caindo de um lugar alto ou voando.


6) Algumas pessoas só sonham em preto e branco
Segundo os cientistas uma parcela de 12% da população mundial só conseguem vivenciar a sensação de sonhar em preto e branco. Esse tipo de caso é muito  comum a pessoas que não tiveram muito acesso a televisão em cores e também os que já possuem mais de 55 anos.


7) Os sonhos te ajudam a aprender
Os sonhos possuem o poder de fixar as coisas que aprendemos durante o dia, isso faz com que eles  melhorem o nosso aprendizado já que exercitam a nossa memória.


8) "Ser traído" em sonhos é um fato  comum
Sonhar em ser traído pela pessoa amada e uma atividade comum, mas infelizmente esse tipo de sonho ocorre mais em situações na qual o relacionamento não vai em uma boa fase.


9) Você já teve a sensação de está caindo ou então sendo sacudido enquanto dormia?
O famoso empurrão hipnótico é um distúrbio muito comum que acontece logo quando estamos pegando no sono. Geralmente este distúrbio nos faz pensar que estamos sendo sacudidos por alguma força inexistente ou então estarmos caindo em um abismo desconhecido. Isso nos faz acordamos assustados.


10) Uma pessoa geralmente tem cerca de 3 a 5 sonhos por noite, mas algumas podem ter até 7 neste mesmo período.
Isso mesmo, mas essa afirmação  seria melhor se todos os sonhos fossem bonzinhos mas como sabemos na verdade não são bem assim.


11) Homens e mulheres podem ficar excitados e até chegar ao "clímax" enquanto dormem.
Ocasionalmente isso é um fator normal porém constrangedor em certas ocasiões, e se deve principalmente ao fato de que o cérebro determina que uma maior quantidade de sangue percorra os órgãos sexuais durante o sono. Está lembrado da Expressão acordar de ‘’barraca armada’’.


Fonte: Distractify 

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